Hé lộ 3 phương pháp ngâm chân tốt cho mùa hè

Bật mí 3 công thức ngâm chân thoải mái cho mùa hè: Hãy tự mình làm một hỗn hợp nước ngâm chân thật đơn giản, thơm tho và còn có tác dụng thư giãn, làm giảm nhức mỏi cho đôi chân đang tổn thương vì giày cao gót. các bạn có thể tận dụng các nguyên liệu sẵn sở hữu trong nhà để điều chế theo số lượng lớn công thức tùy ý.

Hãy cùng Bồn ngâm chân khám phá những cách ngâm chân với phần những thảo dược tốt nhất hiện nay

Xem thêm tại đây: Bồn massage chân giá rẻ tại hà nội

nơi phân phối chậu ngâm chân giá rẻ

1. Ngâm chân với phần chanh và bạc hà

Hỗn hợp này giúp các bạn cảm thấy dễ chịu, bớt mệt mỏi, bớt đau nhức và sảng khoái tức thì. Hỗn hợp bao gồm:

2 chén muối Epsom

Vỏ của một quả chanh đã được bào nhỏ

Nửa chén bột baking soda

Tinh dầu bạc hà, tinh dầu chanh hoặc bất kỳ loại tinh dầu nào bạn thích

Hãy trộn muối Epsom với bột baking soda, cho thêm vỏ chanh được bào nhỏ. Sau đó, nhỏ thêm khoảng 3-4 giọt tinh dầu chanh và 3-4 giọt tinh dầu bạc hà nguyên chất. Sau khi trộn đều, bạn có thể cho vào lọ thủy tinh hoặc túi nylon để bảo quản. Nếu để trong tủ lạnh, bạn có thể sử dụng dần hỗn hợp trong vài tuần.

2. Ngâm chân với mật ong và long não

Hỗn hợp này giúp kích thích tuần hoàn máu, dưỡng mềm mịn da chân và khử mùi hôi chân. các bạn hãy cho vào các sản phẩm xay sinh tố các nguyên liệu sau đây:

1 chén mật ong

2 chén muối Epsom

2 thìa dầu hạnh nhân

6 giọt tinh dầu khuynh diệp

4 giọt dầu long não

Xay đều hỗn hợp đến khi các nguyên liệu trộn lẫn với nhau, rồi hòa tan với 8 chén nước để ngâm chân. Ngâm trong khoảng 20 phút thì lau khô bằng khăn mềm và thoa kem dưỡng ẩm mà các bạn hay sử dụng.

3. Ngâm chân với phần mật ong và chanh

Hỗn hợp chanh – mật ong hỗ trợ làm dịu da chân, đem lại cảm giác thư thái và nhẹ nhàng. Chỉ cần cho thêm vào chậu nước ngâm chân vài nguyên liệu dưới đây là bạn đã có ngay một hỗn hợp dưỡng da chân hiệu quả:

Nửa chén mật ong

1 thìa dấm táo

1 lát chanh tươi

Mật ong giúp tạo điều kiện dưỡng ẩm, tạo cảm giác mềm mịn, giảm sưng. Dấm táo sở hữu khả năng chống vi khuẩn, làm giảm nhức mỏi cơ bắp. Chanh tạo hương thơm sảng khoái và hỗ trợ tẩy tế bào chết ở chân.

Nếu sở hữu thời gian, hãy ngâm chân trong hỗn hợp này khoảng 30 phút, sau đó thoa dầu castor (dầu thầu dầu) đều lên hai bàn chân, đi tất vào trong suốt cả buổi tối. Sáng hôm sau, da chân các bạn sẽ vô cùng mềm, sạch sẽ và săn chắc.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần tạo điều kiện tư vấn xin hãy liên hệ với phần chúng tôi theo Link: https://bonngamchan.vn hoặc liên hệ trực tiếp theo nơi cuối bài viết.

doanh nghiệp chúng tôi Cổ Phần Doca

Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Website: https://bonngamchan.vn

Email: ntdat29@yahoo.com

Read More

Lưu ý khi pha giảo cổ lam đúng chuẩn

cách pha trà giảo cổ lam đúng bí quyết và hiệu quả rất quan trọng. Để có một tách trà giảo cổ lam tốt và chất lượng một phần chính là do bí quyết pha trà giảo cổ lam quyết định. Vậy lợi ích của pha trà giảo cổ lam đúng bí quyết là gì ? Và pha trà như thế nào là đúng bí quyết ? Tất cả sẽ sở hữu trong nội dung của bài viết này, xin mời bạn cùng theo dõi.

phương pháp pha trà giảo cổ lam đúng bí quyết và hiệu quả

Xem thêm bài viết: Dấu hiệu bệnh tiểu đường

1. Lợi ích của phương pháp pha trà giảo cổ lam đúng bí quyết.

công việc pha trà giảo cổ lam đúng phương pháp sở hữu rất nhiều lợi ích. Sau đây sẽ 1 số lợi ích cơ bản nhất.

+ Pha trà giảo cổ lam đúng phương pháp sẽ giữ cho tách trà hương vị thơm ngon, bổ mát.

+ Giữ trọn chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Tránh mất những chất khoáng và vitamin cần thiết cho cơ thể.

+ Pha trà không tồn tại đúng bí quyết thì sẽ không có mang đến hiệu quả mà mình mong muốn.

+ Pha trà giảo cổ lam không tồn tại đúng cách sở hữu thể dẫn đến những khả năng không có như ý. Thời gian điều trị kéo dài.

+ Và nhiều lợi ích khác các bạn sở hữu thể tham khảo thêm.

2. phương pháp pha trà giảo cổ lam đúng bí quyết.

Để bạn sở hữu thể có những tách trà giảo cổ lam ngon và bổ dưỡng. Sau đây của chúng tôi sẽ chỉ dẫn bạn pha trà giảo cổ lam như thế nào hiệu quả nhé.

2.1 cách pha trà giảo cổ lam.

bạn nhớ làm theo phương pháp pha trà giảo cổ lam dưới đây nhé:

+ Ngâm túi trà có trong nước sôi, chờ 3 đến 5 phút. có thể thêm đá nếu thích.

+ Mỗi ngày nên sử dụng 3-5 túi lọc 2g hoặc 2-3 túi lọc 5g

+ Để thu được đủ hoạt chất tốt nên cho vào đun sôi hoặc pha trong bình thủy.

các bạn thấy đấy phương pháp pha trà giảo cổ lam thật đơn giản đúng không có nào ? Hãy nhớ bí quyết pha trà này để sở hữu thể phát huy hết tác dụng của loại trà này nhé.

2.2 các lưu ý quan trọng trong cách pha trà giảo cổ lam.

Dưới đây là các lưu ý quan trọng để các bạn pha trà giảo cổ lam nhanh chóng và hiệu quả hơn.

+ bạn sở hữu thể sử dụng ấm hoặc cốc để pha trà. nên chọn dụng cụ pha sở hữu chất liệu gốm, sứ , thủy tinh để giữ nhiệt tối đa.

+ dùng loại trà giảo cổ lam 9 lá của Doca để đảm bảo an toàn và hiệu quả nhất.

+ Nước sôi đúng 100 độ C để sở hữu những tách trà thơm ngon, đậm đà hương vị.

+ không tồn tại nên pha trà quá lâu, nó sẽ mất hương vị và dưỡng chất cần thiết.

+ những người mẫn cảm với loại trà này cũng không có nên uống.

+ Và rất nhiều lưu ý khác.

Lời kết: bên trên đây của chúng tôi đã chỉ dẫn bạn phương pháp pha trà giảo cổ lam tiêu chuẩn. Hy vọng bài viết trên đây sẽ hỗ trợ ích cho bạn. Nếu các bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần tạo điều kiện tư vấn xin hãy liên hệ với công ty chúng tôi cổ phần Doca bằng bí quyết truy cập: https://nhathuoctot.net/c/giao-co-lam/ hoặc liên hệ trực tiếp theo điểm cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ !

Công ty cổ phần Doca

Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Website: nhathuoctot.net

Email: ntdat29@yahoo.com

Read More

Vì sao nên xông hơi với tinh dầu gừng

Xông hơi với phần tinh dầu gừng là 1 cách chăm sóc sức khỏe tuyệt vời và được rất nhiều người lựa chọn thời gian này. Đặc biệt là khi phối hợp với lều xông hơi.

Vậy tại sao nên xông hơi với tinh dầu gừng? Và phương pháp xông hơi với tinh dầu gừng như thế nào? Mọi thắc mắc trên sẽ được của chúng tôi lần lượt gửi đến bạn trong nội dung bài viết dưới đây. Xin mời quý anh chị em cùng theo dõi.

có thể bạn quan tâm: Túi xông hơi

1. Tại sao nên xông hơi với phần tinh dầu gừng?

Lý do nên xông hơi tinh dầu gừng chính là những tác dụng của loại tinh dầu này mang đến. Và những khả năng của loại tinh dầu này là gì? bạn sẽ biết ngay bây giờ.

1.1 Điều trị đau dạ dày và hỗ trợ tiêu hóa.

Tinh dầu gừng nguyên chất được dùng như một biện pháp tự nhiên điều trị đau bụng, khó tiêu, tiêu chảy, co thắt và đau dạ dày và nó cũng là phương thuốc chống buồn nôn và điều trị ói mửa hiệu quả. Ngoài ra tinh chất từ gừng được sử dụng trong công việc giảm bớt căng thẳng và buồn nôn sau khi phẫu thuật,

1.2 Chống nhiễm trùng.

Gừng sở hữu tác dụng khử trùng, giết chết các vi khuẩn, vi sinh vật. với phần tác dụng này tinh dầu gừng nguyên chất cũng điều trị được nhiễm trùng đường ruột, kiết lỵ do vi khuẩn gây ra.

Tinh dầu này cũng có khả năng mạnh mẽ trong việc điều trị và chống lại bệnh sốt rét, cùng với phần các triệu chứng như sốt, mệt mỏi, nôn mửa, nhức đầu, trong trường hợp nặng có thể gây vàng da, co giật, hôn mê hoặc tử vong.

1.3 giúp điều trị các triệu chứng liên quan đến hô hấp

Ngoài tác dụng làm long đờm ở cổ họng và phổi thì gừng chữa trị bệnh cảm cúm thông thường và điều trị triệu chứng ho, hen suyễn, viêm phế quản và chữa chứng khó thở. Vì khi gừng có khả năng làm ấm, hỗ trợ làm tan chảy các chất nhầy và đẩy chúng ra ngoài.

1.4 Tiêu viêm.

Viêm là phản ứng bình thường của cơ thể khỏe mạnh. Đó cũng chính là khả năng phản kháng chống lại nhiều loại virus, vi khuẩn để hỗ trợ chữa lành vết thương. thế nhưng khi hệ thống miễn dịch của cơ thể đến giới hạn. Chúng bắt đầu tấn những mô cơ khác của cơ thể gây ra tình trạng đau, khó chịu.

Viêm không bình thường là nguyên nhân gây ra những bệnh như hội chứng ruột kích thích, đau xơ cơ … và quan trọng hơn cả đó là tìm ra loại thực phẩm, thuốc để chống viêm và làm giảm đi tình trạng viêm.

1.5 Tăng cường sức khỏe trái tim.

Dầu gừng có sức mạnh làm giảm đi nồng độ cholesterol và ngăn ngừa máu đông, giúp điều trị bệnh tim. Cùng với công việc giảm nồng độ cholesterol thì tinh dầu từ gừng còn chuyển hóa Lipid. Nó làm giảm nguy cơ tim mạch và tiểu đường.

1.6 Chống Oxy hóa mạnh mẽ

Gừng cung cấp chất chống Oxy rất cao. các chất này tạo điều kiện ngăn ngừa tác động làm tổn thương tế bào. Nhất là những tác động của quá trình oxy hóa gây ra.

2. dùng lều xông hơi với phần tinh dầu gừng.

Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn sử dụng tinh dầu gừng liên kết với phần lều xông hơi tại nhà.

2.1 tiêu chí bị.

tiêu chuẩn bị xông hơi với phần tinh dầu gừng cần có một số dụng cụ sau:

+ Lều xông hơi cá nhân.

+ Tinh dầu gừng.

+ Khăn mềm khô

+ Cốc trà.

2.2 dùng tinh dầu sả liên kết với lều xông hơi tại nhà.

các bạn tiến hành xông hơi như sau:

Để hiệu quả tốt nhất thì chúng ta nên xông ở phòng kín gió. Khi nước gần sôi thì cởi bỏ quần áo ngoài. Khi nước sôi thì đặt nồi xông có tinh dầu sả xuống, bạn chọn tư thế thỏa thích và tránh hơi nóng hắt vào mặt.

Sau khoảng 10 – 15 phút thì có thể kết thúc việc làm xông hơi, dùng khăn khô lau cơ thể và uống nước ấm để bù lại phần nước bị mất qua quá trình tiết mồ hôi. Và kết thúc quá trình xông hơi.

Kết: bên trên đây là thông tin về xông hơi với tinh dầu gừng. Hy vọng bài viết sẽ giúp ích cho các bạn. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ giải thích xin hãy liên hệ với doanh nghiệp cổ phần Doca bằng phương pháp truy cập: http://thuonghieudangcap.net/leu-xong-hoi hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ !

Công ty cổ phần Doca

Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Website: thuonghieudangcap.net

Email: ntdat29@yahoo.com

Read More