Xông hơi với phần tinh dầu gừng là 1 cách chăm sóc sức khỏe tuyệt vời và được rất nhiều người lựa chọn thời gian này. Đặc biệt là khi phối hợp với lều xông hơi.
Vậy tại sao nên xông hơi với tinh dầu gừng? Và phương pháp xông hơi với tinh dầu gừng như thế nào? Mọi thắc mắc trên sẽ được của chúng tôi lần lượt gửi đến bạn trong nội dung bài viết dưới đây. Xin mời quý anh chị em cùng theo dõi.
1. Tại sao nên xông hơi với phần tinh dầu gừng?
Lý do nên xông hơi tinh dầu gừng chính là những tác dụng của loại tinh dầu này mang đến. Và những khả năng của loại tinh dầu này là gì? bạn sẽ biết ngay bây giờ.
1.1 Điều trị đau dạ dày và hỗ trợ tiêu hóa.
Tinh dầu gừng nguyên chất được dùng như một biện pháp tự nhiên điều trị đau bụng, khó tiêu, tiêu chảy, co thắt và đau dạ dày và nó cũng là phương thuốc chống buồn nôn và điều trị ói mửa hiệu quả. Ngoài ra tinh chất từ gừng được sử dụng trong công việc giảm bớt căng thẳng và buồn nôn sau khi phẫu thuật,
1.2 Chống nhiễm trùng.
Gừng sở hữu tác dụng khử trùng, giết chết các vi khuẩn, vi sinh vật. với phần tác dụng này tinh dầu gừng nguyên chất cũng điều trị được nhiễm trùng đường ruột, kiết lỵ do vi khuẩn gây ra.
Tinh dầu này cũng có khả năng mạnh mẽ trong việc điều trị và chống lại bệnh sốt rét, cùng với phần các triệu chứng như sốt, mệt mỏi, nôn mửa, nhức đầu, trong trường hợp nặng có thể gây vàng da, co giật, hôn mê hoặc tử vong.
1.3 giúp điều trị các triệu chứng liên quan đến hô hấp
Ngoài tác dụng làm long đờm ở cổ họng và phổi thì gừng chữa trị bệnh cảm cúm thông thường và điều trị triệu chứng ho, hen suyễn, viêm phế quản và chữa chứng khó thở. Vì khi gừng có khả năng làm ấm, hỗ trợ làm tan chảy các chất nhầy và đẩy chúng ra ngoài.
1.4 Tiêu viêm.
Viêm là phản ứng bình thường của cơ thể khỏe mạnh. Đó cũng chính là khả năng phản kháng chống lại nhiều loại virus, vi khuẩn để hỗ trợ chữa lành vết thương. thế nhưng khi hệ thống miễn dịch của cơ thể đến giới hạn. Chúng bắt đầu tấn những mô cơ khác của cơ thể gây ra tình trạng đau, khó chịu.
Viêm không bình thường là nguyên nhân gây ra những bệnh như hội chứng ruột kích thích, đau xơ cơ … và quan trọng hơn cả đó là tìm ra loại thực phẩm, thuốc để chống viêm và làm giảm đi tình trạng viêm.
1.5 Tăng cường sức khỏe trái tim.
Dầu gừng có sức mạnh làm giảm đi nồng độ cholesterol và ngăn ngừa máu đông, giúp điều trị bệnh tim. Cùng với công việc giảm nồng độ cholesterol thì tinh dầu từ gừng còn chuyển hóa Lipid. Nó làm giảm nguy cơ tim mạch và tiểu đường.
1.6 Chống Oxy hóa mạnh mẽ
Gừng cung cấp chất chống Oxy rất cao. các chất này tạo điều kiện ngăn ngừa tác động làm tổn thương tế bào. Nhất là những tác động của quá trình oxy hóa gây ra.
2. dùng lều xông hơi với phần tinh dầu gừng.
Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn sử dụng tinh dầu gừng liên kết với phần lều xông hơi tại nhà.
2.1 tiêu chí bị.
tiêu chuẩn bị xông hơi với phần tinh dầu gừng cần có một số dụng cụ sau:
+ Tinh dầu gừng.
+ Khăn mềm khô
+ Cốc trà.
2.2 dùng tinh dầu sả liên kết với lều xông hơi tại nhà.
các bạn tiến hành xông hơi như sau:
Để hiệu quả tốt nhất thì chúng ta nên xông ở phòng kín gió. Khi nước gần sôi thì cởi bỏ quần áo ngoài. Khi nước sôi thì đặt nồi xông có tinh dầu sả xuống, bạn chọn tư thế thỏa thích và tránh hơi nóng hắt vào mặt.
Sau khoảng 10 – 15 phút thì có thể kết thúc việc làm xông hơi, dùng khăn khô lau cơ thể và uống nước ấm để bù lại phần nước bị mất qua quá trình tiết mồ hôi. Và kết thúc quá trình xông hơi.
Kết: bên trên đây là thông tin về xông hơi với tinh dầu gừng. Hy vọng bài viết sẽ giúp ích cho các bạn. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ giải thích xin hãy liên hệ với doanh nghiệp cổ phần Doca bằng phương pháp truy cập: http://thuonghieudangcap.net/leu-xong-hoi hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.
Rất hân hạnh được phục vụ !
Công ty cổ phần Doca
Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989
Website: thuonghieudangcap.net
Email: ntdat29@yahoo.com
0 nhận xét:
Đăng nhận xét